Sarımsak Nelere Faydalıdır ?

“Sarımsağın faydalarını sizler için araştırdık ve bir araya getirdik. Yazımızı okuduktan sonra sarımsağın o kötü kokusundan bir kenara bırakarak yemeklerinizde ve harici olarak kullanmaya başlayacaksınız diye düşünüyorum “

Kolestrolünüzü korur ve kalp sağlığınızı korumaya yardımcı olur. Günde 3-5 diş sarımsak yemek  günlük olarak B6, solenyum kalsiyum fosfor ve bakır ihtiyacınızı karşılayacaktır. Vücudunuzda oluşan yaralar üzerine sarımsak veya sarımsak yağı sürmek yaralarınızın daha çabuk iyileşmesini sağlayacaktır.

Vücudunuzdaki antioksidanların çoğalmasını sağlar ve stresle mücadelede size güç sağlayacaktır. Sarımsağı tüketmek kalp ve damar yapınızı koruyacağı gibi damarlarınızdaki pıhtılaşmayıda önler. Bağışıklık sistemnizi güçlendirir ve kanser gibi hastalıklara karşı sizi korur.

 

Sarımsak Yağı Nedir Nelere İyi Gelir ?

 

Sarımsak yağını son zamanlarda oldukça çok duymuş olabilirsiniz. Bizde bu yüzden “Örgü Bahçem” olarak sarımsak ve sarımsak yağının faydalarını ve nelere iyi geldiğini tespit ederek paylaşmak istedik. Saç dökülme sorunu emziren anneler başta olmak üzere tüm bayan ve erkeklerin yaşamış olduğu bir sorundur. Sarımsak içermiş olduğu bileşen kalsiyum ve vitaminlerle oluşan saç dökülmelerini engellemek için kullanılabilir

sarimsak yagi-ve-sarimsak-cayi

Ayrıca sarımsak kan dolaşımınıda artırmaktadır. Bu özelliği sayesinde derinizde olan kan dolaşımını hızlandırarak saç köklerine daha çok oksijen yollayarak saç dökülmesini engeller ve güçlenmesinde katkıda bulunur. Eğer sarımsak yağı nerede bulunur derseniz , sarımsak yağını aktarlarda şişe halinde bulmanız mümkündür.

 

Sarımsak Çayı Nasıl Yapılır ? ( Sarımsak Çayı Tarifi  )

 

Bir su bardağı sarımsak çayı yapmak için bardak dolusu su ile 1-1,5 diş sarımsağı kaynatınız. Suyunuz kaynadığında ateşten hemen alınız.Suyumuz biraz soğuyarak ılıdıktan sonra bir çay kaşığı orjinal ve organik bal ve çeyrek kaşık limon suyunu ekleyerek içebilirsiniz. Burada dikkat etmeniz gereken kaynar suya bal eklemeyiniz. İçeceğiniz her bardağa 1-1,5 diş sarımsak eklemek yeterli olacaktır. Eğer sarımsak çayınız artarsa atmayın bu çayı buzdolabında kapalı bir kapta bir veya iki gün saklayabilirsiniz.

 

 


Yorum yapın:



Etiketler:

Bu Makaleye Yorum Yapın

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git